22 сентября 2025
22 августа 2025 года в ГБУ ЛО «Тихвинский ресурсный центр» прошел Урок заботы для сотрудников на тему «Будь здоров! Начни с себя!».
Врач-педиатр Н.В. Гуськова подчеркнула важность заботы о здоровье каждого сотрудника. Она напомнила о необходимости обязательной вакцинации против инфекций, если нет медицинских противопоказаний. Ознакомила с перечнем обязательных прививок.
Фельдшер Т.С. Веремейко рассказала о ключевых аспектах здорового образа жизни: правильном питании, регулярных физических нагрузках и отказе от вредных привычек. Она отметила, что эти меры помогают сохранить здоровье и снизить риск заболеваний. Особое внимание было уделено важности регулярных медицинских осмотров.
Т.С. Веремейко также отметила, что заботиться о здоровье можно с малых шагов, постепенно внедряя новые принципы в повседневную жизнь. Она посоветовала ставить реалистичные цели и создавать условия для поддержания хорошего самочувствия.
